“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，进入12月各地就开启了降雪模式。本周气温频繁波动，大起大落，周前期全国整体回暖，阳光照射之下气温快速升高至常年同期偏高水平。但新一轮寒潮已经“发货”，气温又会面临一次“跳水”。想要暖和不仅只靠裹成棕熊，get到正确的方法，温暖度过寒冬。接下来让简奢家具小编分享正确保暖姿势知识给你们。

1、戴手套插口袋

冬天的衣服通常都有大大的口袋，有时忘记戴手套就会把手插口袋里。虽然可以暂时保暖，但是手臂固定不动会降低手臂的热量；戴手套后可以通过胳膊的随意摆动，增加血液的循环，从而让身体更暖和。

2、泡脚

寒冷的冬天用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢；从而让身体更加暖和。但是要注意的是泡脚时间不宜过久，一般15-20分即可。

3、喝酒会御寒吗？

事实上喝酒会“寒上加寒”，每克酒精只能产生7卡热量，而成年人每天需要2500〜3000大卡的热量；所以，喝酒产生的热量是微不足道的。不仅不足以维持体温，还会使皮肤里的血管扩张将温暖的血液带到表面产生暂时的热感，但同时大量的热也从表皮流失掉了。

以上就是小编的今日分享，仅供大家参考！在这个寒冬，大家可以来摩登伯爵轻奢家具官网：http://www.feszj.com/从心理到生理都让您体会到春天般的温暖喔~